co jest dobre na

Zbyt bardzo zaglebiasz się w zbędna teorie i robi Ci się kocioł w głowie.zacznij działać i sam się przekonasz z czasem co jest dobre A co nie. Wiadomo że na początku każdy chce łapać wiedzę ale kurczę bez przesady hehe .działaj .pzdr.

Ja testowalem w odstępach co 3-4tyg,troche z innych przyczyn niż sam trening,ale i to nie jest dobre na dlużej. Dobre jest natomiast między jednym ,a drugim cyklem regularnego treningu,a trać może 2-3miechy.

Przysiady? No co Ty. To jest dobre na masę. a to chyba żart- każde bowiem ćwiczenie może miec wiecej niz jedno zastosowanie. te cięzkie świetnie nadaja sie do "napedzania" redukcji. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-25 17:11:02

[...] rzeczy działają ja np. na ból nie biorę tylko panadol. Jakieś apap-y i ibuprom-y nie działają , mogę je jeść garściami . I jeszcze jedna sprawa - może się mylę - coś co jest dobre nie może kosztować 10-20-30zł jeśli chodzi o suple itd itp chyba że z 69 - 89 zl jest przecenione na 29zl , bo termin ucieka . Dla mnie osobiście to w/w produkty [...]

Dlaczego nie ma się brać za dół klatki ? Przecież jak będzie ćwiczony dół to klata automatycznie się podetnie co zaowucuje też podniesiem góry... Rób to co na ciebie działa,to co jest dobre dla twojego organizmu i wykonujesz to z 100% technika.

nie rozumiem czemu mam ze sniadania odzywke i maslo wywalić;/ przeciez rano jest prawie najwieksze zapotrzebowanie na białko. z tog co mi kazaąłem to prawie nic bialka rano by nie bylo;/ a maaslo jest dobre na mase i zdrowe szczegolnie te co jadam

niema co kombinowac. tak naprawde nie wiesz ile jest w danym ug. nie zawsze to co jest napisane na butli rowna sie z tym co jest w srodku. poprostu celuj w dobre firmy.

hehe też gram w tenisa ziemnego. :-D Myślę, że zmiana treningu na split będzie dobra. Ja osobiście wolę Splita. FBW jest dobre na początek, że zobaczyć jak to wszystko działa jednak niektórzy zostają dłużej przy tym planie treningowym. Spróbuj teraz Slita. Organizm lubi gdy go szokujemy. Po czasie sam zobaczysz co na Ciebie lepiej działa. ;-) [...]

nie tyles przez to bo zjadales za malo kalorii i tak jak rutkow mowi, uloz sobie i dowiedz sie co jest dobre a co nie, a tak trener Ci ulozy jakis przyklad a Ty bedziesz tylko to jadl co jest na kartce i myslal ze wszystko co inne jest zle Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-17 21:52:11

a po 2 ty sie chcesz chyba zajechac wszystko jest zle za duzo cw za duzo serii i wogole poswzukaj se na forum gotowych planow i dopsuj go do siebie.staz jako taki masz wiec chyba wiesz co jest dobre dla ciebie

Napiszcie kto próbował tego trenningu na klatke i co teraz czuje ! Trenning opracowałem sobie sam, po paru latach można się nauczyć co jest dobre dla twoich mięśni. Powodzenia.... "i przyjdzie na Ciebie czas"

[...] z obciążeniem 35 kg. Martwy będe robił po raz 1szy. Wcześniej zamiast martwego robiłem wiosłowanie sztangą 25 kg. I jakie dokładnie robić ćwiczenia na brzuch ? Wszędzie piszą, że ABS, a6w syf, ale nigdzie nie ma info co jest dobre. Zmieniony przez - Ramafajek w dniu 2011-08-29 12:51:47 Zmieniony przez - Ramafajek w dniu 2011-08-29 12:54:24

[...] suwnicy czy wolny ciezar? Moj terner na silowni nie chce mi pozwolic na to cwiczenie na suwnicy, bo mowi, ze "posladki sie rozwalaja" cokolwiek to znaczy .. ale jesli to jest dobre na kolana to ja jednak go przekonam do tego cwiczenia. Ile jezdze? Niecaly rok... od czerwca tego roku .. ale intensywnie i bez zadnych przerw .,. 3-4 razy w [...]

Bim daruj już te bzdury, bo robią się śmieszne. Co jest dobre Ultimate'a, to jest, ale są rzeczy lepsze i taką właśnie rzeczą jest gain fast Universal'a. Niestety nie wypiszę Ci dodatków na 100g bo sam nie wiem co tam jest ale jedno jest pewne, że gainer jest wypas. Ten kto nie spróbuje, ten się nie dowie, a jak się już niektórzy przekonali nie [...]

kwas acetylosalicylowy - rozrzedza krew co przy dużych dawkach boldenonu jest jak najbardziej korzystne pewnie to również ci się przyda poza tym wczesnoporonna kulka do zbijania prolaktyny przy gino. prol. oraz duże dawki witaminy bodajże b w tym samym celu hmm wnioskuję że temat ECA jest ci znany.. hormony raczej nie są używane stricto [...]

Twierdzisz, że wpychając pałeczki głęboko (jak to zrobił zainteresownay) nie można uszkodzić ucha ehehehehhh dobre!!! Przeczytaj co jest napisane na opakowaniu po słowie UWAGA i w jakim celu!

Hyh nasuwa sie mi cytat "ludzie wiedza co jest dobre a i tak potrafia zle wybrac" Wszystkie takie rzeczy jak sauna solution, tabletki typu schudniesz w 2 tyg, trening brzucha sa zwyczajna kpina z narodu ludzkiego. Jest to w taki sposob przedstawione by klient to kupil, nie znacie prawdy ze dobry akwizytor spedza nawet kamien ktory [...]

Jak efekty są to nie trzeba zmieniać planu. po co zmieniac to co jest dobre i na ciebie działa

[...] prawej łopatki go sobie zrobiłem gorzej chyba by było na łapie jeżeli o to chodzi. Na słońce jakimi kremami najlepiej smarować ? ewentualnie maściami czy czymkolwiek co jest dobre i chroni dobrze od słońca tatuaż ? No i jak poradzić sobie ze swędzeniem bo tattoo mam od soboty i już zaczyna dawać się we znaki a drapać nie chcę może też jakieś [...]

Dokladnie, nie wyglupiaj sie po prostu z dieta i staraj sie jesc "logicznie" Wszystko co naturalne jest dobre, na swiecie w jego roznych zakatkach cale grupy zyja i kwitna na roznych zrodlach pozywnienia , ale laczy je wspolna cecha, nie jedza produktow wyprodukowanych fabrycznie Nie na darmo otylosc jest jedna z chorob [...]